Latih Diri Untuk Mencoba Berbagai Hal Baru
melatih diri agar lebih berani mencoba hal-hal baru
Sumber Gambar : Evebtbrite
SKETSA – Sering kali kita melewatkan banyak kesempatan karena hal-hal klasik yang sering kita lontarkan. Entah karena takut mencoba sesuatu yang sangat asing untuk dilakukan, tidak siap dengan perubahan, sampai membatasi diri sendiri dengan kata “tidak sanggup” atau “tidak mungkin bisa dilakukan". Kalau begini terus, kapan kamu akan berkembang?
Pada dasarnya, tantangan ada untuk menguji sejauh mana kemampuan yang telah kita miliki. Apakah dapat dimaksimalkan, atau harus mengubah haluan? Semuanya tak dapat diketahui sampai kita melaluinya. Untuk itu, kamu butuh melatih diri agar lebih berani mencoba hal-hal baru. Berikut Sketsa berikan tips-nya untukmu.
Katakan “iya”
Saat mendapatkan tawaran yang menarik, kita cenderung berpikir terlalu jauh dan berakhir dengan tidak mengambilnya. Ini karena kita kerap memproyeksikan diri, apa yang akan terjadi seandainya mengambil kesempatan tersebut. Kebiasaan ini akan membentuk self-doubt dan secara tidak sadar ingin menolak. Yuk, tepis habit yang satu ini dan raih kesempatan tersebut!
Ubah kata “tidak bisa” menjadi “pasti bisa”
Merasa kegiatan yang kamu lakukan monoton? Hal ini terjadi karena kita selalu berada di comfort zone alias zona nyaman, sehingga membatasi diri pada hal di luar kebiasaan kita. Bohong deh, kalau tidak pernah berpikir bahwa kemampuan kita tidak cukup untuk melakukan kegiatan lainnya. Nah, coba ubah kata “tidak bisa” tadi menjadi “pasti bisa”. Ulangi terus ketika kamu tidak yakin saat mengambil keputusan. Pastinya jangan lupa untuk terus mempelajari hal tersebut agar mumpuni.
Berikan waktu dan lakukan dengan perasaan senang
Keluar dari rutinitas memang bukan sesuatu yang nyaman. Langkah pertama adalah tahap tersulit, jadi lakukan dengan perlahan-lahan. Perhatikan dengan baik seluruh tahapan, kemudian coba mengerjakannya secara mandiri. Jangan jadikan hal ini beban, ya! Sesuatu yang dilakukan dengan hati yang senang pasti lebih baik. Kuncinya adalah jangan overthinking, kerjakan dulu hingga selesai. Paksa dirimu untuk setidaknya memulai dan fokus pada apa yang kamu harus kerjakan.
Berteman dengan kesalahan
Kesalahan itu adalah hal yang sangat normal, bukan sebuah tanda kegagalan. Kita akan menjadi lebih berkembang dengan mengetahui pada bagian apa saja kita melakukan kesalahan. Ini akan membantumu mencoba banyak hal untuk hasil yang terbaik. Jangan biarkan kesalahan atau revisi membuatmu down!
Jangan berhenti mencoba dan terus belajar
Semakin lama melakukan hal-hal baru, otomatis akan membuatmu mencari banyak hal yang berhubungan dengan kegiatanmu. Selain mengetahui teorinya, praktik dibutuhkan untuk melatih ketepatan pengerjaan dan menghindari kesalahan di tempat yang sama. Lakukan trial and error untuk mengetahui cara yang paling nyaman kamu gunakan saat melakukan pekerjaan tersebut.
Visualisasikan keberhasilanmu
Bukan bermaksud overconfident, tetapi hal ini dapat memberi suggestion yang positif bagi otak kita. Kebanyakan dari kita sering memikirkan kegagalan sebelum melalui tahap-tahapnya. Padahal, dengan melakukan visualisasi atas keberhasilan kita akan membuat diri menjadi lebih semangat dan tidak mudah menyerah. Terlebih ada perasaan menghargai diri sendiri dalam mencapai keberhasilan.
Usir kebiasaan burukmu
Malas gerak alias mager sepertinya memang menjadi masalah tersendiri bagi masing-masing individu. Belum lagi ketika menemukan kesulitan saat mengerjakan sesuatu, kita cenderung pasrah lalu mencari-cari alasan bahkan menyalahkan orang lain atau keadaan. Biasakan untuk lebih terbuka dan memberi waktu jeda jika membutuhkannya. Bagi pekerjaanmu menjadi poin-poin sederhana agar mudah dikerjakan.
Setidaknya, kita sudah mencoba
Jika pada akhirnya kita tidak berhasil atau gagal, tidak masalah! Dari sini, kita akan paham mana sesuatu yang memang dapat kita lakukan atau tidak, juga mengetahui di mana passion kita sebenarnya. Banyaknya kesalahan yang muncul dapat dijadikan pelajaran di kemudian hari. Seenggaknya, kita sudah berani melangkah untuk mengerjakan sesuatu di luar zona nyaman.
Itulah tips yang dapat kami berikan untukmu. Berhenti membatasi diri dengan negative thoughts sebelum mencoba sesuatu. Kamu akan mengetahuinya nanti, setelah pekerjaan tersebut selesai. Banyak loh, hal-hal yang akan terlewatkan saat kamu berkata tidak untuk kesempatan baru. Jadi, jangan menyerah dan terus belajar, ya! (len/rst)
Related post
Kolom Komentar
Share this article
